Полезный завтрак "Все в одном"

Полезный завтрак "Все в одном"

На самом деле это может быть и лёгкий ужин для тех, кто следит за своей фигурой) В рецепте используется овсяное толокно. Конечно, его можно заменить овсяными хлопьями, но все-таки лучше использовать именно толокно, т.к. оно гораздо полезнее и к тому же его гораздо проще "спрятать" в этом блюде. Рецепт хорошо подойдет для деток, которые категорически не желают есть овсяную кашу.Также можно добавлять творог  - он тоже замечательно "спрячется" и ваш малоежка и не поймет, что съел свой нелюбимый продукт) 

Время готовки
15 минут
Общее время
15 минут
Результат
Порций 1

Ингредиенты

  • Основные
  • Корица молотая : ½ ч. л.
  • Йогурт натуральный : 150 г
  • Овсяные хлопья : 1 ст. л.
  • Мед : по вкусу
  • Яблоки : 1 г

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Салат с баклажанами и моцареллой

Салат с баклажанами и моцареллой

Каша с фруктами

Каша с фруктами

Дхал (индийский пряный суп)

Дхал (индийский пряный суп)

Каша гороховая

Каша гороховая

Рисовая каша с яйцом

Рисовая каша с яйцом

Перловая каша, томленая в молоке

Перловая каша, томленая в молоке

Каша пшенная с грушами и изюмом

Каша пшенная с грушами и изюмом

Овсяный кисель

Овсяный кисель