Крем-суп из тыквы

Крем-суп из тыквы

Предлагаю еще один вариант вкусного, полезного и нежного супа!

Время готовки
30 минут
Общее время
30 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Лук и чеснок потушить. Овощи мелко нарезать, добавить к луку и тушить 5 минут.

2. Шаг

Зелень перевязать ниткой и добавить в суп. Добавить соль, имбирь и перемешать.

3. Шаг

Залить горячей водой и варить до готовности овощей 10 — 15 минут.

4. Шаг

Затем достать зелень и пюрировать суп блендером.

5. Шаг

Добавить сметану и, помешивая, довести суп до кипения.

6. Шаг

Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Основные
  • Тыква : 450 кг
  • Лук красный : 1 г
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Морковь : 1 шт.
  • Картофель : 1 шт.
  • Укроп свежий : 3 веточки
  • Петрушка зелень : 4 веточки
  • Имбирь молотый : 1 щепотка
  • Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
  • Сметана 20% : 1 ст. л.
  • Вода : 700 мл
  • Сельдерей стебли : 1 шт.
  • Соль : по вкусу
  • Тыквенные семечки : по вкусу

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Ромовая баба

Ромовая баба

Пряная буженина

Пряная буженина

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Томатный рыбный суп на курином бульоне

Постные пирожки с рисом и грибами

Постные пирожки с рисом и грибами

Кекс с клюквой и кофе

Кекс с клюквой и кофе

Запеченные шарики-конфеты

Запеченные шарики-конфеты

Банановое мороженое на кефире

Банановое мороженое на кефире

Овощной суп с зеленым горошком

Овощной суп с зеленым горошком