Готовим аппетитное филе тунца на овощной подушке!
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
Помидоры, чеснок и базилик режем и обжариваем на оливковом масле.
Цукини режем тонкими пластинами, лук — тонкой соломкой и обжариваем на оливковом масле на отдельной сковороде.
Филе тунца ТМ «Магуро» выложите на смазанную оливковым маслом сковороду. Обжариваем до состояния «медиум».
Обжаренное филе тунца тонко нарезать.
Выкладываем на тарелку жареные цукини с луком, затем тунца, сбрызгиваем лимонным соком, посыпаем солью и смесью перца по вкусу.
Помидоры с чесноком и зеленью выкладываем к блюду. Добавляем листья салата.
Вкусное и полезное блюдо готово!