Суп-пюре из цветной капусты с имбирем

Суп-пюре из цветной капусты с имбирем

Если нет свежего имбиря, добавьте сухой, но свежий здесь уместнее — вкус у него более нежный. Чтобы суп не получился слишком жидким, перед взбиванием отлейте часть бульона, а потом добавляйте по мере необходимости.

Время готовки
40 минут
Общее время
40 минут
Результат
Порций 4

Рецепт приготовления

1. Шаг

Лук и чеснок почистить и мелко порубить.

2. Шаг

Разогреть в тяжелой кастрюле оливковое и сливочное масло, обжарить лук до прозрачности, затем добавить чеснок.

3. Шаг

Корень имбиря почистить, натереть на мелкой терке (должна получиться 1 ч. ложка), выложить к луку с чесноком и все обжарить.

4. Шаг

Цветную капусту разобрать на небольшие соцветья и добавить в кастрюлю.

5. Шаг

Залить овощи горячим бульоном, так чтобы капуста была покрыта, и варить 15 минут.

6. Шаг

Слить из супа часть бульона в отдельную кастрюлю, добавить молоко и сливки и взбить все погружным блендером, затем посолить.

7. Шаг

Кинзу измельчить руками и добавить в суп.

8. Шаг

На разогретую сковороду выложить тыквенные и подсолнечные семечки, добавить кунжут, полить соевым соусом и обжарить до золотистого цвета.

9. Шаг

Разлить суп в тарелки, в каждую добавить немного обжаренных семечек.

Ингредиенты

  • Капуста цветная : 1 кочан
  • Подсолнечные семечки : 1 горсть
  • Тыквенные семечки : 1 горсть
  • Лук репчатый : 1 шт.
  • Имбирь корень : 1 шт.
  • Чеснок : 1 зубчик
  • Кинза свежая : 3 веточки
  • Куриный бульон : 500 мл
  • Молоко : 500 мл
  • Оливковое масло Extra Virgin : 2 ст. л.
  • Соевый соус : 2 ст. л.
  • Сливочное масло : 1 ст. л.
  • Соль морская : 1 ст. л.

Теги

Поделиться рецептом

Другие рецепты которые Вам могут понравится

Пасхальные маффины

Пасхальные маффины

Цитрусовая пасха

Цитрусовая пасха

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Теплый салат из гречки с колбасками и сыром

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Весенний пирог с крапивой и вялеными томатами

Кулич (бездрожжевой)

Кулич (бездрожжевой)

Французская сдобная булка

Французская сдобная булка

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Свинина, запеченная с цикорием, фенхелем и шалотом

Яблочный домашний мармелад

Яблочный домашний мармелад